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健康是一个国际性学术期刊，致力于人类健康的进展，由美国科研出版社发行。这本杂志的目的是提供一个平台，让各地的推广，分享和讨论各种新的问题和发展与健康有关的问题的---，卫生研究人员和学者。所有稿件必须以英文编制，严格的，公平的同行评审过程。录用的将立即出现在网上其次是印刷硬拷贝。该杂志发表原始，包括但不限于以下领域：　 [2]

51.沐浴时唱歌：每次洗澡时放开你的歌喉，尽量拉长声调。因为大声唱歌需要---地深呼吸，这样可以得到---的效果，使心情愉快。52.打盹：学会在一切场合，如办公室、走廊、汽车里、打盹10分钟，这会令你精神振奋。53.鸡皮 鸡脖子 不宜多吃：因为 鸡皮含有较多的雌，所含脂肪比例比较高。另外鸡皮中，含有丰富

蛋白质是一切生命的基础，在体内不断的合成与分解，是构成、更新、修补组织和细胞的重要成分，它参与物质代谢及生理功能的调控，---机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。肉、蛋、奶、鱼、豆是提供蛋白质的主要营养素。